L’obiettivo dei corsi di Qi Gong (Tao Yoga) e benessere in Ateneo è quello di offrire un sistema di esercizi e di tecniche di meditazione per favorire il riequilibrio posturale, l’auto massaggio, lo studio della respirazione e lo sviluppo della concentrazione.

I corsi di Qi Gong (Tao Yoga) si rivolgono al personale docente e di ricerca, dirigente e tecnico-amministrativo, assegniste e assegnisti, dottorande e dottorandi in servizio presso l’Università di Padova.

Dal 2019 sono state realizzate 27 edizioni (9 corsi base e 8 corsi avanzati) e sono state coinvolte 703 persone.

I corsi (base e avanzati) si svolgono all’aperto e al coperto, sempre in spazi di Ateneo, oppure online, una o due volte a settimana (pre, post lavoro o pausa pranzo), e sono proposti indicativamente in tre periodi:

• gennaio-marzo
• maggio-giugno
• settembre-novembre

Corsi in programma tra aprile e giugno 2024

Due corsi nel periodo dal 15 aprile al 17 giugno (in Amministrazione centrale), post-lavoro, un incontro a settimana.