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Montagna, prevenzione, esercizio fisico e salute

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Iscrizione e informazioni generali

Il corso “Montagna, prevenzione, esercizio fisico e salute” intende fornire conoscenze scientifiche di base sui rapporti tra ambiente montano, attività fisica, prevenzione e salute. È rivolto a professionisti sanitari, operatori del benessere, chinesiologi, guide alpine, accompagnatori di media montagna, volontari e soci CAI, volontari FIE e a tutte le persone interessate alle tematiche trattate.
Il corso prevede un attestato finale di partecipazione.

Iscrizioni: apriranno a fine agosto 2026

Periodo di svolgimento: 27-28 novembre 2026

Referenti:

Iscrizione al corso

Il corso si svolgerà in modalità online, in parte in presenza, con l’obiettivo di formare e informare un’ampia fascia di popolazione e di professionalità, promuovendo maggiore consapevolezza, competenza e sicurezza relativamente alla pratica delle attività in montagna.
La durata complessiva prevista è di 16 ore e le date previste sono il 27 e 28 novembre 2026.

Il percorso affronterà temi quali la fisiologia e la fisiopatologia dell’alta quota, la fisiologia dell’esercizio, i benefici dell’attività fisica, la preparazione fisica per le attività in montagna, le patologie croniche in relazione all’esercizio in quota, la risposta dell’organismo alle condizioni ambientali e la gestione delle emergenze.

Temi principali

  • Fisiologia dell’alta quota
  • Fisiologia dell’esercizio
  • I benefici dell’esercizio fisico, exercise vital signs
  • Fisiopatologia dell’alta quota, AMS, HACE, HAPE
  • Ambiente naturale, montagna, esercizio e salute
  • Patologie croniche ed esercizio in montagna
  • L’ambulatorio di medicina di montagna
  • La preparazione fisica per le attività in montagna
  • Condizioni ambientali e risposta dell’organismo
  • Gestione emergenze/soccorso