SleepRhythm Unipd, la qualità del tuo sonno
SleepRhythm Unipd è una iniziativa con cui l’Università di Padova si propone di migliorare la qualità del sonno dei propri studenti.
Chi aderisce, risponde ad una breve serie di domande sulla qualità del proprio sonno, e poi riceve consigli pratici per migliorarla, il tutto tramite smartphone, tablet o computer. Le domande vengono riproposte a cadenze regolari nel tempo, e i consigli rinnovati.
L'iniziativa è rivolta a tutti gli studenti ed è possibile aderire in qualsiasi momento.
